Yoga - Verbindung von Körper, Atem und Geist
In unseren Yoga-Kursen geben wir einen Einblick in die Welt des Yogas. Insbesondere geht es um Beweglichkeit, Konzentration, Wohlbefinden, Körperhaltung und Selbstwahrnehmung.
Unsere Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Nach Absprache ist ein Einstieg bei freien Plätzen möglich.
Jeder Teilnehmer erhält während des Yoga-Kurses eine auf seine individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Yogastunde.
Die Eckdaten zu unseren Yogakursen:
- Kursdauer: 8 Kurseinheiten
- Dauer pro Kurseinheit: 90 Minuten
- Geschlossene Kurse
- Kosten: 100 Euro für 8 Kurseinheiten
- Tradition nach Krishnamacharya
- Max. 2 Nachholtermine nur nach persönlicher Rücksprache möglich
- Kursleiterin: Simone Biegel
Ausgebildete Yogalehrerin nach den Richtlinien des BDY. Die Ausbildung erfolgte bei Anna Trökes.
Eine einmalige Probestunde (10 Euro) ist nach vorheriger Rücksprache möglich.